Se busca motivar a explorar diferentes estrategias para manejar el dolor, es decir, tener un afrontamiento activo frente al dolor. De esta manera, se van enseñando diferentes herramientas como por ejemplo: – Técnicas meditativas– Técnicas de relajación– Técnicas de respiración– Refocalización o distracción– Regulación emocional– Externalización del dolor– Distracciones cognitivas, entre otras. Está comprobado que...
